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La Bibliothèque en zone verte En savoir plus

Bibliothèque municipale de Rouyn-Noranda

Adultes

28 jours pour adopter facilement une alimentation veggie

Lisa Butterworth | Caroline Hwang

Une présentation des principes du végétarisme, accompagnée d'un programme d'un mois permettant d'effectuer sa transition vers ce régime alimentaire. Pour chaque semaine, un guide de préparation ainsi qu'une liste de courses facilitent sa mise en place, et pour chaque jour sont proposées des recettes adaptées à tous les repas de la journée.

Les 1001 facettes du monde de l'entrepreneuriat

Carl Potvin

L’auteur expose les mille et une facettes de l’entrepreneuriat et met en garde contre les solutions miracles qui permettraient d’atteindre la prospérité rapidement, sans sacrifices. Toutes les étapes sont examinées:

Le rêve
Le départ
Le focus
Les finances
L’échec
Le recul
Les valeurs
Le futur

Bien entendu, pour que ce livre soit complet, il aborde, sans complaisance et avec une vision moderne, les conséquences de l’arrivée d’Internet et des nouvelles technologies à l’ère du numérique. Définitivement un livre à découvrir pour une meilleure compréhension du monde des affaires d’hier, d’aujourd’hui et de demain.

Soleil trouble

Lorris Murail

Le climat est totalement déréglé, la température avoisine les 47 degrés, l'électricité ne fonctionne qu'épisodiquement et les ressources sont épuisées. Thiago et sa famille sont contraints d'héberger un père et son fils, Telaki, car leur île a été recouverte par les eaux. Un jour, Thiago rencontre Otzi, un homme caché dans une grotte et atteint d'un virus le faisant sombrer dans la folie.

 

 

Sortilèges et philtres d'amour : 100 rituels, incantations et recettes magiques faciles pour trouver l'âme soeur, susciter la passion et se remettre d'une rupture

Engel Shawn | Valeria Ruelas

Des procédés magiques conçus pour influencer sa vie amoureuse et sentimentale : transformer une rencontre d'un soir en l'histoire d'une vie, se remettre d'une rupture douloureuse ou encore pimenter son intimité avec l'être aimé. Avec des conseils pour créer ses propres sortilèges, préparer un autel et trouver les ingrédients indispensables.

Famille zéro gaspi : apprenez le zéro déchet à vos enfants !

Juliette Legros

Des informations, des conseils, des astuces, des idées pratiques et des activités ludiques pour adopter un mode de vie zéro déchet en famille.

Le Marcassin envolé

Typhaine Leclerc

Ce récit autofictif aborde le deuil d’un bébé d'à peine un mois et la nécessaire reconstruction de l’identité que provoque un tel drame. Construit par fragments, il nous livre la gamme et l’évolution des émotions que l’autrice a vécues au cours des six années qui ont suivi le décès du petit Paul.

Typhaine Leclerc retrace, avec une écriture courageuse et franche, la traversée héroïque de cette épreuve. Sa capacité à renouer avec la vie nous émeut et nous éblouit. La qualité de son écriture et de ses réflexions à la fois sociologiques et personnelles donne à son récit une dimension universelle et nous fait réfléchir aux deux événements majeurs qui balisent l’existence humaine : la naissance et la mort.

C’est aussi la parole d’une jeune mère qui mérite d’être écoutée en ce qu’elle expose une expérience de vie spécifique au fait d’être une femme, peu importe les époques.

Comment Sidney Crosby a changé le hockey

Gare Joyce

Sidney Crosby n’est pas seulement le meilleur hockeyeur de sa génération. Il est le plus important à avoir jamais évolué dans la LNH. L’histoire du hockey peut être divisée en deux époques : avant et après l’arrivée de Sidney Crosby en 2005, l’année où il battait le record de Mario Lemieux pour le nombre de points obtenus pendant son année de repêchage. Par ses efforts pour suivre le rythme de Sid, le sport s’est transformé. La rapidité et l’adresse s’y sont imposées. On y marque plus de buts mémorables, tandis que les bagarres se font moins fréquentes. Et à bien des égards, Crosby s’y est épanoui. Trois coupes Stanley. Deux médailles d’or olympiques. Une coupe du monde. Et suffisamment de trophées pour remplir un camion. Crosby connaissait sa meilleure année en carrière lorsqu’il a subi une commotion cérébrale qui l’a contraint à manquer l’équivalent de plus d’une saison en matchs. On redoute constamment que le pire survienne, saison après saison. Gare Joyce ne raconte pas seulement l’histoire d’un talent unique dans sa génération qui a révolutionné le hockey ; il met également en lumière des questions cruciales sur la façon dont le hockey est pratiqué de nos jours et jette sur les bagarres et les commotions cérébrales un regard éclairé par leurs conséquences sur l’étoile la plus brillante du sport.

Scottish bastard

Ana K Anderson

Quand Dawn, jeune femme exubérante, décide d'épouser son vieil ami Fergus MacFayden, de soixante-six ans son aîné, elle a ses raisons et ne veut rendre de compte à personne. Mais Quinn, le petit-fils de ce dernier, un homme d'affaire brillant habitué à tout contrôler, entend bien protéger sa famille de cette jeune arriviste. Le problème, c'est que Dawn ne le laisse pas indifférent.

Poêlées complètes

Stéphanie De Turckheim

65 recettes de poêlées à base de viande, de poisson, de légumes et de féculents. Avec des plats tels que le filet mignon aux deux pommes, le curry de courge à la cardamome et à la coriandre, le tajine de lotte aux légumes, le porc aigre-doux à la chinoise ou encore les légumes chop suey.

Les Femmes ne viennent pas de Mars, mais elles y vont

ANNELIESE MACKINTOSH

L'idée que je puisse envisager d'entreprendre une chose aussi radicale que devenir mère me semble si naturelle. Je m'en considère capable, n'est-ce pas ? Et, en même temps, je crois que j'ai les qualités pour devenir astronaute ? Waouh. Il faut vraiment que je fasse mon autocritique." A trente-sept ans, Solvig a toujours su ce qu'elle voulait. Mais quand James, son compagnon, lui propose de fonder une famille, elle commence à se poser de nombreuses questions. Est-il temps pour elle de devenir mère ou est-ce déjà trop tard ? Saura-t-elle bien s'occuper de son enfant ? Puis, elle apprend avec stupeur qu'elle fait partie des rares personnes présélectionnées pour un projet qui vise à envoyer les premiers humains sur Mars. Problème : il s'agit d'un aller simple ! Solvig est-elle vraiment prête à tout sacrifier pour cette folle aventure qui, pourtant, l'obsède de plus en plus ? Le jour où elle apprend qu'elle est enceinte, elle devra faire le choix le plus important de sa vie. Entre désir de maternité et rêves personnels, l'équilibre est-il possible ?

L'Amour de soi

COLETTE PORTELANCE

Peut-on aimer sans s'aimer?
Peut-on s'aimer sans être égoïste ?
L'amour de soi, traité dans ce livre, se distingue nettement de l'égoïsme et de l'égocentrisme. En effet, vous aimer, ce n'est pas manquer d'attention, de considération, de compassion envers les autres, c'est tout simplement prendre soin de vous d'abord pour mieux prendre soin des autres ensuite.

Vous aimez, c'est apprendre à vous connaître, à vous respecter et à vous accorder assez de valeur et d'importance pour vous faire respecter et pour vous occuper de vos besoins corporels, affectifs, intellectuels et spirituels de manière à récupérer enfin le pouvoir sur votre vie que vous avez laissé au monde extérieur, aux autres et au passé.

L'amour de soi n'est pas inaccessible. Il s'apprend par la pratique quotidienne et il résulte d'un investissement soutenu. Pour vous aider à l'atteindre, vous trouverez dans ce livre des exemples vécus, des exercices pratiques et des moyens concrets que vous pourrez facilement appliquer dans vos relations et votre vie quotidienne. Le lire, c'est profiter du voyage passionnant qu'il vous propose d'entreprendre; c'est aussi vous ouvrir en douceur à des changements bénéfiques qui pourraient changer votre vie.

Comment on fait les mamans

STÉPHANIE DESLAURIERS

Loin du discours des « mères à boutte», redondant et parfois agaçant, ce livre déculpabilise les nouvelles mamans et démontre d'une manière enveloppante et bienveillante que non, tout ne se passe pas tellement comme prévu, ni comme sur les magnifiques photos Instagram des mamans auxquelles on est fidèles. Et que c'est tout à fait normal, voire... très bien comme ça!

Le Pacte : jusqu'au bout

MÉLANIE COUSINEAU

LORSQUE TOUT BASCULE EN UN INSTANT...

La fête de Sophie tire à sa fin. Assise du côté passager, je prends quelques clichés de mes copines pour immortaliser cette soirée.

— Hé! Qu'est-ce que tu fais? me demande Annabelle, quittant momentanément la route des yeux.

— Encore en train de ronchonner, dis-je en prenant un autre selfie.

— Supprime ça immédiatement! lance-t-elle en essayant de me retirer l'appareil des mains.

— Les filles, arrêtez! crie Andréanne tandis que la voiture se met à zigzaguer dangereusement.

Devant nous, des phares apparaissent.

— Annabelle! Attention!

Depuis cette nuit fatidique, Annabelle et Angélique souffrent d'un terrible sentiment de culpabilité. Après avoir tenté en vain de s'en libérer, les jeunes femmes concluent une entente, un pacte qui scellera leur amitié à jamais. Mais l'angoisse est à son comble alors qu'elles mettent au point leur plan sinistre...

Du côté des indiens

ISABELLE CARRÉ

Ziad, un garçon de 10 ans, est persuadé que son père Bertrand trompe sa mère Anne avec Muriel, une ancienne comédienne qui a mis un terme à sa carrière après avoir été victime d’abus. Il supplie cette dernière de renoncer à cette relation. Le roman met en scène des personnages malmenés par la vie mais qui recherchent désespérément le salut.

100 recettes de base que tout le monde..

Collectif

125 recettes de base que tout le monde devrait être capable de cuisiner

Faites-vous partie des ceux et celles qui remettent sans cesse à plus tard le moment d'apprendre à cuisiner? Cet ouvrage simple et convivial a été spécialement pensé pour vous : il contient tout ce qu'il faut pour s'initier à la cuisine maison dans le plaisir et la simplicité.

En plus d'y trouver une tonne d'astuces de chefs et d'informations pratiques qui vous aideront à éviter les erreurs de débutants, vous y découvrirez comment concocter vos mets préférés dans le confort de votre foyer. Coquilles Saint-Jacques, fondues parmesan, vol-au-vent, côtes levées, salade César, porc effiloché, chili et autres classiques de la cuisine d'ici n'auront plus de secrets pour vous. Vous croyez que les pains, sauces, marinades et bouillons maison sont réservés aux cuisiniers avertis? Vous avez tout faux! Grâce à nos conseils, vous maîtriserez une foule de recettes de base, et nous voudrez plus vous rabattre sur les versions du commerce.
Ces 125 recettes classiques et accessibles à tous sont la preuve qu'il n'est jamais trop tard pour apprendre à cuisiner!

Dans les yeux de laurence

FRANCINE LAVIOLETTE

958. Laurence Michaud est une fillette heureuse et bien entourée. La rue Saint-Joseph, où elle habite avec ses parents et sa soeur, offre un des voisinages les plus animés de Longueuil. Passant des heures à s'inventer des jeux en compagnie des autres enfants, l'aînée du laitier vit dans un univers de bâtons de Popsicle et de Kik Cola. Son arrivée à l'école Saint-Georges lui réserve cependant une amère déception. Dès la rentrée, elle est prise à partie par Patricia Lauzier, une tête forte déterminée à lui nuire. En raison d'un strabisme sévère, Laurence porte des lunettes depuis ses trois ans. Et voilà qu'elle hérite du surnom « Les barniques ». Devenue la cible de moqueries, l'élève se voit rapidement ostracisée par ses pairs. Un changement d'institution scolaire ne règle pas le problème, mais, au couvent, elle se fait une amie, Hélène Vincent, qui tire graduellement sa camarade vers une petite délinquance.958. Laurence Michaud est une fillette heureuse et bien entourée. La rue Saint-Joseph, où elle habite avec ses parents et sa soeur, offre un des voisinages les plus animés de Longueuil. Passant des heures à s'inventer des jeux en compagnie des autres enfants, l'aînée du laitier vit dans un univers de bâtons de Popsicle et de Kik Cola. Son arrivée à l'école Saint-Georges lui réserve cependant une amère déception. Dès la rentrée, elle est prise à partie par Patricia Lauzier, une tête forte déterminée à lui nuire. En raison d'un strabisme sévère, Laurence porte des lunettes depuis ses trois ans. Et voilà qu'elle hérite du surnom « Les barniques ». Devenue la cible de moqueries, l'élève se voit rapidement ostracisée par ses pairs. Un changement d'institution scolaire ne règle pas le problème, mais, au couvent, elle se fait une amie, Hélène Vincent, qui tire graduellement sa camarade vers une petite délinquance.958. Laurence Michaud est une fillette heureuse et bien entourée. La rue Saint-Joseph, où elle habite avec ses parents et sa soeur, offre un des voisinages les plus animés de Longueuil. Passant des heures à s'inventer des jeux en compagnie des autres enfants, l'aînée du laitier vit dans un univers de bâtons de Popsicle et de Kik Cola. Son arrivée à l'école Saint-Georges lui réserve cependant une amère déception. Dès la rentrée, elle est prise à partie par Patricia Lauzier, une tête forte déterminée à lui nuire. En raison d'un strabisme sévère, Laurence porte des lunettes depuis ses trois ans. Et voilà qu'elle hérite du surnom « Les barniques ». Devenue la cible de moqueries, l'élève se voit rapidement ostracisée par ses pairs. Un changement d'institution scolaire ne règle pas le problème, mais, au couvent, elle se fait une amie, Hélène Vincent, qui tire graduellement sa camarade vers une petite délinquance.958. Laurence Michaud est une fillette heureuse et bien entourée. 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Vengeance de l'au-delà

MARC-ANDRÉ ROUTHIER

L'inspecteur Alain Lavoie de la police de Moncton au Nouveau-Brunswick est aux prises avec une enquête pour meurtre qui piétine dont la victime est une ancienne camarade de classe du secondaire à Charlesbourg, en banlieue de Québec. Une femme, apparemment sans histoire, qui a été retrouvée dans une vieille grange sur une route peu achalandée, à l'extérieur de la ville.Appelé à se rendre dans sa ville natale pour les retrouvailles des anciens élèves de sa classe, il renouera avec Sonia Parent, son ancienne amoureuse qu'il n'a jamais oubliée ainsi qu'avec son ancien instructeur de l'académie de police de Nicolet, le commandant Maurice Dupré de l'escouade des crimes contre la personne de la ville de Québec. Ce dernier est confronté, lui aussi, au meurtre d'une autre femme de cette même classe.Les deux femmes ont été violées et étranglées et les similitudes entre les deux meurtres, bien qu'ils se soient produits dans des endroits éloignés l'un de l'autre, ne laissent aucun doute aux yeux de l'inspecteur Lavoie. Ils sont l'oeuvre d'un seul et même assassin et il se pourrait fort bien qu'il s'agisse d'un de ses anciens confrères de classe. S'agit-il d'un tueur en série ? Et, si oui, pourquoi s'en prend-il aux femmes de sa classe ?

De l'amour de soi à l'estime de soi N. éd. (CD)

Jacques Salomé

Selon cet expert, le plus beau cadeau que nous pouvons offrir à nos enfants n’est pas tant de les aimer que de leur enseigner à s’aimer.